Örnek Blog

Simge Özen, biyointegratif nefes terapisi alanında çalışmalar yürüten bir nefes terapisi uygulayıcısıdır. Çalışmalarında nefesi; beden, zihin ve duygular arasında denge kurmaya yardımcı olan bütüncül bir farkındalık aracı olarak ele alır. Biyointegratif nefes yaklaşımıyla stres yönetimi, duygusal regülasyon, sinir sistemi dengesi ve iyi oluş alanlarında destekleyici içerikler ve uygulamalar sunar.